開催公共施設・・・福岡市(東市民センター、南市民センター、コミセンわじろ) 春日市(ふれあい文化センター、ぶどうの庭) 太宰府市(いきいき情報センター) 糟屋郡(サンレイクかすや) 以上7ヶ所+大橋教室 各教室で参加者を募集中!

2016年7月18日月曜日

外出のススメ


毎日暑い日が続きますが、家にじっとしていると身体が弱ってしまいます。病気や身体の悪いところがない場合は出来るだけ外出するようにしましょう。自ら元気を作り出しちゃいましょう。何日も家にじーとして、甘いものを食べ過ぎたり、お酒を飲みすぎたり、テレビを見過ぎたりしないようにしましょう。